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Cover von Ausdauertraining easy

Ausdauertraining easy
[Herz-Kreislauf-Training ; Muskelaufbau und Haltungsschulung ; attraktiv und vielseitig]
Verfasser/in: Schick, Andrea Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 1997
Mediengruppe: B.Sach.Erw/L.sagg.ad
Cover von Alles über Fitness

Alles über Fitness
[Aufwärmen, Krafttraining, Ausdauer, Cool-Down, Ernährung, Anatomie]
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Jahr: 1998
Mediengruppe: B.Sach.Erw/L.sagg.ad
Cover von Fit ohne Geräte

Fit ohne Geräte
[trainieren mit dem eigenen Körpergewicht ; der neue Trend Bodyweight Training]
Verfasser/in: Lauren, Mark Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2012
Mediengruppe: B.Sach.Erw/L.sagg.ad
Cover von Richtig Fitness-Gymnastik

Richtig Fitness-Gymnastik
Einzel-, Partner- und Geräteübungen
Verfasser/in: Roy, Adolf Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 1989
Mediengruppe: B.Sach.Erw/L.sagg.ad
Cover von Fit, elastisch und gesund

Fit, elastisch und gesund
5BX-Plan für Männer - täglich elf Minuten ; XBX-Plan für Frauen - täglich zwölf Minuten ; das tägliche Training für jedermann ; Physical fitness <dt.>
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Jahr: 1965
Mediengruppe: B.Sach.Erw/L.sagg.ad
Cover von Spaß mit Stretching

Spaß mit Stretching
Verfasser/in: Sternad, Dagmar; Bozdech, Dagmar Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 1992
Mediengruppe: B.Sach.Erw/L.sagg.ad
Cover von Body-Styling Po

Body-Styling Po
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Jahr: 2001
Mediengruppe: B.Sach.Erw/L.sagg.ad
Cover von Ein starker Körper kennt keinen Schmerz

Ein starker Körper kennt keinen Schmerz
gesundheitsorientiertes Krafttraining nach der Kieser-Methode
Verfasser/in: Kieser, Werner Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2000
Mediengruppe: B.Sach.Erw/L.sagg.ad
Cover von Beckenboden [Medienkombination]

Beckenboden [Medienkombination]
das Training für mehr Energie ; [wirkungsvolle Übungen, die Spaß machen ; im Alltag ganz nebenbei trainieren ; 3 angeleitete Übungseinheiten auf CD]
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Jahr: 2007
Mediengruppe: B.Sach.Erw/L.sagg.ad
Cover von Büro-Fitness für Sportmuffel

Büro-Fitness für Sportmuffel
mit Soforthilfe und Mini-Workouts bei Stress sowie bei Koopf-, Nacken-, Rücken- oder Handschmerzen
Verfasser/in: Schwarz, Manfred; Wettig, Christiane Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2005
Mediengruppe: B.Sach.Erw/L.sagg.ad
OPEN V 10.1.3.0